на главную | войти | регистрация | DMCA | контакты | справка | donate |      

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z
А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я


моя полка | жанры | рекомендуем | рейтинг книг | рейтинг авторов | впечатления | новое | форум | сборники | читалки | авторам | добавить






28.4. Берем лук и стрелу

Последовательность движений

Небольшим круговым движением правой руки против часовой стрелки отведите меч на северо-запад. Направьте острие на юг, цзяньтан — на север. Левый цзяньцзюэ находится рядом с правым запястьем (рис. 6.297).

Китайское искусство владения мечом. Руководство по тай-цзи цзянь

Сведите руки и подайте их вперед так, чтобы левый цзяньцзюэ указывал на юг. Разверните корпус вправо и примите правостороннюю стойку лучника. Носки обеих ног направлены на юго-запад (рис. 6.298).


Китайское искусство владения мечом. Руководство по тай-цзи цзянь

Внутренние компоненты

Посмотрите на юг и сосредоточьте сознание на правой руке. Почувствуйте, как ци из дань-тянь распространяется по рукам.

Ключевые моменты

Во время шага вперед корпус наклоняется на запад. Почувствуйте в руках силу натяжения упругой тетивы.

Применение

Уклонившись вправо, блокируйте оружие противника ребром меча; можно также завести меч под руку противника, сделав небольшой круг правой рукой, а затем оттянуть меч, чтобы нанести режущий удар (рис. 6.299). Базовыми техниками являются цзяо — блокировка с помощью кругового движения меча, и чоу — режущий удар лезвием меча с оттяжкой.


Китайское искусство владения мечом. Руководство по тай-цзи цзянь


28.3. Подъем колена (острие меча спрятано) | Китайское искусство владения мечом. Руководство по тай-цзи цзянь | 29.  Удержание луны в руках (баоюэ ши)